皆さま、こんにちは！今日は風も穏やかでお日様た～っぷり🌞

まさしく「小春日和」の１日でございます(*^-^*)

こんな日は、近くの公園でのんびりお散歩を楽しむのに持って来いですよね(●´ω｀●)

・・・が、当然のこと真面目にお仕事しております(^_^;)

さあ！今日も「元気に💪明るく🌞楽しく🎶マッサージ課」よりお届けします👍

 

今日は以前から度々登場しております、お昼ご飯に悩むスタッフのお話です＼(^o^)／

皆さまにもだいぶ認知されてきているのではないかと思われますが

今日もお弁当を買ってきて、さっそく見せてくれました(⌒▽⌒)アハハ!

私がいつもお勧めしている「町のお肉屋さん」のお弁当で、

今日のチョイスは『つくね弁当』

・・・と言っても、元々ある定番メニューではなく

おかずを自分でいろいろカスタマイズできるという、何とも素敵なお弁当(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今回スタッフが選んだのはつくねだけのお弁当でしたが、

つくねを１個にして、もう一品！別のおかずを組み合わせることが出来るのです(≧◇≦)

たとえば「エビフライ😆」「ヒレカツ🤤」もちろん「から揚げ」だって🍗（あれ？揚げ物ばっかりだ(*´σ-｀)ｴﾍﾍ）

想像しただけで幸せな気分になります🥰

美味しい物をいただく時が、一番幸せかもしれません(´∀｀*)ｳﾌﾌ

皆さまもご自分の好きな物、体に良い物、美味しい物を召し上がると幸せな気持ちになりませんか(^^♪

（毎日、毎食、好きな物だけ食べるわけにはいきませんけど・・・(; ･`д･´)）

健康のためには、パランスの良い食事を摂るよう、心がけなければですね😅

 

元気で毎日を送るためには、食事はもちろんですが、

運動（体操？）も大事なのは皆さまもご存知の通りでございます(#^.^#)

運動が嫌いな私ではありますが、真夏の暑さの中、外を歩くことも出来なかったので

ここ１～２ヶ月ほど、出来るだけ歩くようにしております😤

（体重・体型、全く変化なしではございますが…(;´д｀)トホホ）

普段通らないような道を歩いたりすると、この辺りでもそろりそろりと紅葉が

自転車や車で通り過ぎてしまうと、気づきもしないようなところですが

身近な所で、しっかり秋が進んでいました(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

 

いつでも自然を感じることが出来るこの界隈で、一緒にお仕事しませんか(^_^)v

看護師・理学療法士・作業療法士・言語聴覚士・

あん摩マッサージ指圧師（鍼灸あれば尚可）・事務スタッフ

現在大募集中です！！！

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スタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m

 

それでは今日はこの辺で・・・また次回をお楽しみに👋

マッサージ課：まだまだ秋を食べつくしたい💛からでした🐶