こんにちは、墨田サテライトの『Nsさくら🌸』です。

 

本日は熱中症予防についてblogを書きます🖋

真夏の訪問、自分の身体も守りたい『隊』でかけてみました（笑）

 

 

先日自宅にAmazonから贈り物が届きました。

母から「さくら用でタイムセール中だったから買っといたよ！」とのことで、

突然の嬉しいプレゼントでした🎁

 

開けてみると＜空調服＞が入っていました（笑）

3月まで病院勤務をしていた私が初めて猛暑の訪問を迎えるため、心配だったようです。

親はいくつになっても、ありがたい存在ですね✨

 

猛暑の中の営業終了後、

『主任Ns』が扇風機の前で休んでいたので着て頂きました（笑）

室内で着るのはとても涼しいです！！

 

しかし私は＜空調服＞を着て、張り切って訪問に行ったのですが…

軽い熱中症になりました💦

今年は5,6月が涼しく急激に気温が上がったので、

身体が適応するまで時間がかかってる気がしています。

 

 

ちなみに＜空調服＞を着る際は35℃以下までが効果が高く、

体温を超えてくる暑さだと＜空調服＞だけだと逆に危険なこともあるようです。

首元を冷やすなど、冷却も同時に取り入れるのが良いみたいですね。

 

 

熱中症になった私に『なんでも隊長』がOS1のゼリーをくれました。

とても美味しく感じました😢

帰宅してアイスノンで冷やして横になると最高の気分だったので、

私は軽い熱中症だったのか…

と認めるしかない現実と少しショックを受けたのも事実です（笑）

熱中症は誰でもなり得るので、本当に気を付けないといけないと思う日々です！

 

 

そして日焼け対策も必須ですよね（笑）

浴びた紫外線は、数年後に正体を変えて肌に現れるなんて話を聞きますからね…

写真は墨田サテライト女性群の愛用日焼け止めたちですが、2人とも『ANESSA』でした！

 

日焼け対策は必須と書きましたが、個人に委ねられています！！（笑）

『主任PT』はいつでも時計をつけてるように見えますね。

 

最後に・・・

墨田スタッフで相談して、事務所にあったら嬉しい

✨熱中症予防アイテム✨

を集めたので紹介させていただきます。

塩サイダー飴や塩分チャージも入り口に置いてあります。

ボンズシップではウォーターサーバーが全サテライトに置いてあります😊

 

墨田サテライトの看板も夏仕様に変わりました✨

大人になって季節を感じることやイベントも少なくなりましたよね。

 

学生の頃は

春🌸：入学式・始業式、クラス替え、遠足

夏🍉：運動会、プール授業、夏休み・夏祭り

秋🍁：文化際、合唱コンクール、修学旅行、読書週間、ハロウィンイベント

冬⛄：マラソン大会、クリスマス会、書き初め、卒業式練習

 

など次から次へとイベントや季節を感じられるような時間が沢山ありました！

内心面倒に思いながらも、毎日飽きることなく生活出来たのは感謝なことです。

私は『主任Ns』が入り口の看板を夏仕様にして下さったことで、

どこか嬉しい夏を感じる時間でした（笑）

 

皆様も猛暑に負けず、予防は万全に体調第一で今年の夏も楽しんで行きましょう！！

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました🌸

 

次回は墨田サテライトで開催された

＜ワールドカップ予想選手権＞

についてのblog更新予定です。

 

そして7月より墨田サテライトに『女性PT』が配属となり、

看護師2人、理学療法士2人になりました！

次回からは『女性PT』もブログに登場するかもしれません😊

 

またお会いできるのを楽しみにしています👏