皆さま、こんにちは！昨日は本当に変な気候でしたね(@_@)（東京に限ってかもしれませんが💧）

台風のような生暖かさで、湿度も高くまとわりつくような空気が、とても１２月とは思えない程でございました:;(∩´﹏`∩);:

この先、気温の変化が激しくなるとの予報ですが、皆さま体調を整えるべく

毎日の感染予防に努めて、今年最後まで元気に過ごしましょう＼(^o^)／

さあ！今日も「元気に💪明るく🌞楽しく🎶マッサージ課」よりお届けします👍

 

さて、今日は皆さま良くご存知の『　冬　至　』

昼の時間が一番短い日で本格的な寒さが始まる時期ですね(^_^)/

（ちなみに今日の日の出は６時４７分、日の入りは１６時３２分で昼の時間は９時間４５分＼(◎o◎)／！）

ハロウィンの次に（ん？同じくらいかな😆）カボチャがもてはやされる日ではないでしょうか(⌒▽⌒)アハハ!

カボチャは大好きなので、日常的に食べますが冬至の今日は必ず食べなきゃ！と気合が入ります😤

ゆず湯はさすがに冬至の今日しか入りませんので、いつもよりゆっくり湯船に浸かって温まりましょう(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

ゆず湯にカボチャ、伝統的な習わしで毎年大事にしている行事の一つかもしれません(#^.^#)

ところで、今年初めて知ったのですが、冬至にやってはいけないことが５つあるそうです(; ･`д･´)

• 夜更かし・・・・・・心身を休めるため
• 大掃除・・・・・・・休息と再生の重視
• ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな言動  ・・・運気の節目だから心穏やかに過ごすため
• 体を冷やす・・・・・季節の変わり目に向けた養生
• 新しい事を始める・・無理をせず体を休める

 

全てにおいて、ゆっくり体を休めて次に備えると言う感じですね(・_・D フムフム

しかし一方では、「幸運が戻って来るはじまりの日」とも捉えられることがあるようです(;^ω^)

やってはいけないと言われている事も、よくよく考えれば決して陰な考え方ではなく

季節の変わり目を健康で迎えるための準備なのではないでしょうか（´∀｀*）ｳﾌﾌ

とにもかくにも、これから本格的な寒さがやってきますからそれに備えて

今日はゆず湯で温まり、カボチャを食べてしっかり身体を休めましょう(^_-)-☆

 

皆さまも今年の疲れを癒す良い日になりますように⭐🙏⭐

今年一番長い夜を、ゆっくりお過ごしくださいませ(^。^)y-.。o○

 

年の瀬も押し迫ってはおりますが、ボンズシップではスタッフを大募集しております＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

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それでは今日はこの辺で・・・また次回をお楽しみに👋

マッサージ課：かぼちゃの食べ過ぎ・ゆず湯の湯あたり要注意😅からでした🐶

おまけの話

東京の夜景って、本当に煌びやかでキレイですよね✨

田舎育ちの私は、いまだに「都会だな～」と思わされる景色です(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウンウン♪

冬は特に空気が澄んでいるので、キラキラが際立ちますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

（レインボーブリッジとレインボーブリッジ上からの景色）