今日は朝暗いうちから、ビュー！と言うかゴー！みたいな突風が、時折吹いておりました🌀

お日様は出ているものの、北風が強く気温も低いので、昨日に比べてめちゃくちゃ寒く感じるのは私だけでしょうか？(・・?

かなり乾燥しているので、うがいはもちろん！こまめに水分をとったり、飴玉をなめたりして(^。^)y-.。o○

皆さまも一緒に、のどの潤いを保ちましょう

さあ！今日も「元気に💪明るく🌞楽しく🎶マッサージ課」よりお届けします👍

 

この時期の果物と言えば『みかん』！！

（今日、スタッフが私にくれた大きな「みかん」！ビックリ＼(◎o◎)／！）

風邪予防にも良いとされる「みかん」ですが、皆さまも良く召し上がりますか(*^_^*)

小さい頃、咳が出る風邪の時や胃腸にくる風邪の時は、みかんは食べちゃダメ🙅と言われていました（おばあちゃんの知恵袋的な事です）

そんな時はすりおろしたリンゴを食べさせてもらっていました🍎

私の中で、リンゴは「美味しく水分補給も出来て、胃腸に優しい優れもの！」

という印象が植え付けられております(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

美味しく水分補給という事で言えば、メロンが１番！！かと思いますが・・・それは贅沢なお話でした:;(∩´﹏`∩);:

皆さまは風邪をひいたり、熱を出して寝込んだりした時に食べる果物と言えばなんですか？

田舎では、東京のように豊富な果物はありませんでしたから、他は思いつきませんね(-ω-;)ウーン

（桃の缶詰は、具合が悪い時に食べさせてもらえる贅沢品だったかもしれません…(。´・ω・)ん?いつの時代???）

とにもかくにも、体調を崩しませんよう気を付けて参りましょう＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

 

さて、ボンズシップではスタッフを大募集しております(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

興味がおありの方はお気軽にお問い合わせください　→　こちらをクリック

楽しい！美味しい！インスタグラムもご覧ください　→　こちらからどうぞ

元気でゆかいな仲間たちがお待ちしております(^_-)-☆

 

それでは今日はこの辺で、明日明後日の天候には気を付けて、よい週末をお過ごしくださいませ😌

・・・また来週をお楽しみに👋

マッサージ課：早寝早起きで健康１番(⌒▽⌒)アハハ!⭐からでした🐶

おまけの話

〈１２月１日のブログに書いた「江東シーサイドマラソン」でのひとコマ(^^♪)〉

私の近くでパパ（たぶん😅）と応援に来ていた小さな男の子が

ランナーたちが来る前に、先導していたパトカーに向かって手を振っていました👋

その可愛らしい姿を見つけたお巡りさん👮笑顔で手を振り返してくれました(*￣0￣)/

なんとも、平和でほのぼのした光景でした(*´▽｀*)

（お巡りさんって、手を振ってくれるんですねー(´∀｀*)ｳﾌﾌ）